lista de refeições de mercearia
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Bloco de notas de lista de planejador de refeições de rasgo de geladeira
60 folhas por bloco de notas de lista de alimentos: páginas de planejamento semanais suficientes para todas as 52 semanas do ano, mais 8 extras. lado esquerdo: espaço para planejamento diário de refeições, registro alimentar, acompanhamento de dieta, etc., de segunda a domingo lado direito: seção de lista de compras perfurada! Rasgue facilmente e leve ao supermercado
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